只差一点 美魔女完胜 

Emsculpt 12

众所皆知新陈代谢会随着年龄增长而减慢,肌肤以至身体机能均会慢慢走下坡。可是近年美魔女多得成巷成市,这种逆生长的超自然现象,当然不是她们与生俱来的本能,而是她们多年来注重养生,食得清又少自然难长胖;勤护肤重保养,色斑皱纹也不明显。

 

无可否认,美魔女的肤质与气质,随时超越后生女,但以体质而论,美魔女则稍逊一筹,表面看来,美魔女大都是身型纤瘦,但每当她们以泳衣示人,便不难发现腰腹及大腿位置明显「松抛抛」的,肌肉毫不紧实。

肌肉没有 线条更没有

由于过去误以为做运动会变「大只」,另一方面又担心吃得多会发胖,令美魔女们长年吃得少,运动亦少,把身体炼成偏瘦体质,单看体重,她们的确很轻盈,但基于身体欠缺足够运动(尤其中高强度运动),肌肉没有,线条自然更没有。

及至近年掀起运动热潮,这班美魔女由于年纪相当,过去一直鲜有运动,肌肉逐渐流失,肌耐力显然不足,要她们一下子做Gym、做深蹲、跳Funky Dance的话,随时出现运动过度引致受伤。

虽然如此,但又绝不代表美魔女没有运动的权利,在计划做运动前,她们可先利用纤型塑身仪EMSCULPT的高强度聚焦电磁波,刺激大腿、膝盖对上及小腿的肌肉、这样一来有助这些部位的肌肉量提升,有助减少之后做运动时对膝盖的磨蚀,减少劳损,运动更见恒之有效;二来这些部位的肌肉受到刺激,亦会带动身体消脂,肌肉变得紧实、线条重现, 重现修长紧致的轻盈体态。

最后顺带温提,美魔女们改变运动习惯的同时,建议配合均衡饮食,多汲取高蛋白质食物,当中所含的氨基酸有利重建肌肉,怕长胖吗?白烚鸡蛋及鸡胸肉绝对是理想选择。