青春期的皮肤护理除了清洁和保湿之外,亦要做充足的防护和在有需要的时候尽早接受治疗。

 

防晒

 

青少年比较多户外活动,强烈的紫外线对皮肤造成破坏,加速皮肤老化。 年青人新陈代谢快,但累积下来的黑色素和细胞老化将会慢慢浮现出来。 所以每天做完洁面后,要用 PA++和SPF30或上的广普防晒产品(broad spectrum sunscreen),阻隔UVA和UVB。

 

如果要在猛烈阳光下活动,最好还是穿著长袖衫、长裤和戴宽边帽,同时要避免在正午时分暴晒在阳光下。 因为每一次的晒伤都会增加患上皮肤癌的机会,以及令皮肤提早老化。

 

治疗

 

这么年轻便要接受治疗?! 当暗疮问题变得严重,便有需要接受医学治疗。 暗疮问题处理不佳,便会产生疤痕、凹凸洞等问题。 将来需要处理时,便可能需要用更多精神,时间和金钱了。

 

青春期阶段,男性荷尔蒙分泌旺盛,令油脂腺变得活跃。 当皮脂腺产生过多的油,毛孔被灰尘堵塞,加上细菌和死皮碎片等便会形成粉刺和暗疮。 当然,不当使用护肤品,润肤膏和化妆品都会令问题加剧。

 

很多人都有误解,认为暗疮是因为不清洁而引起的,所以他们便在一天之内做好几次面部清洁。 但事实是,多次使用洁面剂只会有助去除油脂,但不会减低油脂分泌。 而且,过度清洗皮肤更会造成刺激,从而引发暗疮问题。

 

轻度暗疮问题,可以用含有过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)或水杨酸的护肤产品。 可以每日早晚用在面上,特别是额头、下巴、鼻子、脸颊等油脂分泌比较多的部位上,减低粉刺和暗疮的形成。 但过度使用这些产品会令皮肤变得过于干燥和敏感,最好还是根据医生的建议才使用。

 

青少年对皮肤护理的意识并不强,家长应提早教育子女,令他们在青春期的时候便开始护理自己的皮肤,长大后便不需要接受多种的皮肤治疗了。