香港的冬季虽然不至于太干、太寒冷,但对皮肤而言亦是一大挑战。 冬天的皮肤问题主要由干燥引起。

 

寒冷的天气令皮肤油份减少,暗疮问题通常会减少,但随之而来的便是又干又痕的皮肤。 加上在干燥寒冷的天气下,有些人会选择开暖气,令室内的温度提高,但与此同时湿度就会降低。 那就是说,室内的空气就会变得更干燥了。 很多人在春夏时分皮肤完好无恙,但一到冬天,全身就开始不自觉地发痒,尤其在夜间睡觉时,更是奇痒无比,难以入睡。 异位性皮肤炎、鱼鳞癣、皮肤缺乏性湿疹等都是在这种天气下常见的皮肤病。

 

冬天时皮肤需要特别照顾,就要加倍注意润肤产品的成份。 一般来说,并不是越贵的润肤产品,效果就越好。 大家可以选择含「锁水」成份,油质较重的保湿产品,如:石蜡、凡士林、葡萄籽油 等,锁住皮肤细胞内的水份。 当然,亦可选择软膏或油膏的产品代替乳液,因其保水功能较好。 除了脸部要勤做保湿外,身体其他地方亦要做足工夫。 其中手部护理更是非常重要,因为手部的油脂分泌比其他部位都要少,干燥的天气下容易发痒和龟裂。 如果家中有暖气的话,最好还是加上放湿机,防止室内空气过于干燥。 还有,每天饮足够的水份,减少喝酒、茶和咖啡都有助减少水份的流失。 洗澡时不应用过热的水和过久,导致皮肤上的油脂流失令皮肤失去保护。 洗澡后亦要搽润肤膏,减少水份由皮肤蒸发掉。

 

除了做好保湿外,防晒亦非常重要,不要以为冬天就不用做防晒。 紧记皮肤老化是累积性的,紫外线是最大的元凶! 冬天的紫外线指数较低,但不等于不需要做防晒工作。 尤其是冬季到外地滑雪时,雪地反射的紫外线更是非常强烈,絶对可以将底层的色斑统统诱发出来。 所以大家不忘要做足防晒,每三至四小时便要做补搽的工夫。

 

冬天有圣诞和新年等佳节,亦是医学美容的高峰季节,保湿治疗、收紧提升、微整形、焕肤等疗程都能令女士们神采飞扬、容光焕发。 大家在享受冬天的节日和美食之余,紧记做足皮肤护理的工夫!