肥胖症最为人熟知的后遗症是代谢、心血管等之类的疾病,而这些都属于致病性脂肪细胞病(Sick Fat Disease)引发的,后者被定义为脂肪细胞和组织的内分泌和免疫反应紊乱。

要了解肥胖为什么会导致这种病,要先了解脂肪的作用:它不但是个能量储存组织,也是个活跃的内分泌和免疫组织,因此在瘦削(脂肪含量极少)人士体内都有积极作用。由于脂肪组织由各类细胞构成,当中包括多种免疫细胞(巨噬细胞、中性粒细胞、肥大细胞、嗜酸性粒细胞、T 和 B 细胞等);如果体脂过高,细胞功能便无法正常运作,以致患上致病性脂肪细胞病。以下七类都是常见的致病性脂肪细胞病。 

代谢和心血管疾病

  • 高血压
  • 高血糖(糖尿病前期、2型糖尿病)
  • 代谢综合征病(三酯甘油酸过高、高密度脂蛋白胆固醇水平降低)
  • 心血管疾病
  • 高尿酸血症和痛风
  • 胰岛素产生抗拒
  • 血栓形成倾向

事实上,临床中较常遇到的代谢疾病(包括高血压、糖尿病、血脂异常)一般都是由肥胖引起,属于致病性脂肪细胞病。

肝胆疾病

  • 胆石
  • 非酒精性脂肪肝

肾脏疾病

  • 肾小球病
  • 肾结石

炎症性疾病

  • 骨关节炎
  • 动脉粥样硬化

皮肤病

  • 黑棘皮病(症状为皮肤色素增加、天鹅绒样增厚、角化过度、疣状增生)

神经精神疾病

  • 抑郁症恶化
  • 脑部灰质流失

荷尔蒙异常

  • 性激素异常(多囊卵巢综合症、男性性腺机能减退)

需留意的是,并非只有肥胖症患者才有以上风险。如果您的BMI超过23,可能已较一般人有更高的患病风险。而随着脂体增加,风险只会越来越高。为减低与肥胖相关的风险和并发症,您不妨检视自己的生活和饮食习惯,透过控制能量的摄取和消耗,将体重、体脂维持在正常水平。