都市人追求健康,喜愛做運動及調節飲食,有效減重,然而減重不等於修身。

跑步、游水、打波等運動的確可以幫助全身減肥,可是脂肪總是積存在下腹、臀部或大腿內側等「鬼崇部位」,卻不是單靠運動或節食可以減去。對於身型有更高要求的人士而言,一方面會做運動控制體重,另一方面會透過塑型療程,維持苗條身段。

現比較目前3大修身塑型儀器療程,大家可按需要作出精明選擇:

比較項目

RF溶脂

HIFU爆脂

HIFEM塑型溶脂

減少脂肪

可以

可以

可以

       

收緊肌肉

不可以

不可以

可以

       

感覺

微熱

痛楚

輕微繃緊

  1. 「RF溶脂」

原理:將RF射頻所產生的熱能,令治療位置受熱至攝氏40度左右,能縮小脂肪細胞,緊緻皮膚,激活膠原,但無助收緊肌肉,改善線條。

  1. 「HIFU爆脂」

原理:HIFU能量比RF更強勁,部份機種可將高能量超聲波聚焦在脂肪層,將脂肪細胞破壞打散,使之隨身體代謝而排走,可是療程進行期間痛感極大,亦同樣無助緊實腰腹肌肉,提升線條。

  1. 「HIFEM塑型溶脂」

原理:HIFEM是高強度聚焦電磁波 (High Intensity Focused Electromagnetic Energy) 簡稱,能刺激肌肉運動,帶來超強收縮,提升新增肌肉的質量,從而促進脂肪細胞的代謝,加快脂肪分解。療程有效減少脂肪,收緊肌肉,重塑腰腹臀的緊緻線條。

結論:脂肪頑固纏人,任憑大家做再多Sit up總是揮之不去,殲滅脂肪,首要條件是提升肌肉,這才是消減脂肪、保持苗條身型的長遠之策。