懷孕時有很多藥物、食物都要避免。例如:大多數孕婦都會在確定懷孕後避免進食深海魚類、飲咖啡、吸煙,亦會減少化妝、染髮、搽指甲油等,因為擔心當中的化學物質可能會影響胎兒。但她們未必知道,她們所用的護膚品,其實同樣需要注意。

 

為何只用皮膚上的用品,會影響到胎兒呢?原來有些化學品可以穿透皮膚的基底膜(basement membrane),進入真皮層,再由血液吸收,傳送到肚子裡一個發育中的嬰兒,影響胎兒成長。一般來說,濃度越高和越有治療效果的護膚產品所含的成份越有可能對胎兒有潛在風險。孕婦要特別留意以下的產品和成份。

 

防曬產品--懷孕中的女性特別需要做好防曬的工夫,因為荷爾蒙的轉變令黑色素細胞變得活躍,再加上紫外線的照射,荷爾蒙斑和雀斑等便會加深。但使用防曬產品亦要小心,如使用化學性防曬,其化學成份有機會進入人體,影響胎兒成長。要做好防曬工夫,便要用物理性防曬,例如:氧化鋅(Zinc oxide)和二氧化鈦( titanium dioxide)。它們只會逗留在皮膚表面,不被吸收,所以對孕婦十分安全。孕婦亦應避免暴露在強烈陽光之下,例如:在十一時至下午二時應減少逗留在戶外。孕婦亦可以使用帽子、傘子和太陽眼鏡來阻擋紫外線。

 

鄰苯二甲酸酯(phthalates)--很多含有香料的護膚產品都可能以鄰苯二甲酸酯作為載體。鄰苯二甲酸酯可以模仿天然激素影響胎兒的正常生長和發育。就算是很低的水平都可能對胎兒造成影響。雖然有些鄰苯二甲酸酯會比較安全,但問題是,這些成分在標籤上很少顯示,成份列中一般只會簡單描述是香料(Fragrance)。如果你不能確定該產品不含鄰苯二甲酸酯,最好還是避免在懷孕期間使用含有香料的護膚產品。