皮膚暗啞,失去應有光澤,看起來缺乏朝氣、一臉倦容。其實皮膚暗啞是一個表徵,表示皮膚健康出現問題。這裡我解釋一下皮膚暗啞的成因與處理方法吧。


年輕健康的皮膚是光澤而明亮,這是健康的訊息。當皮膚表面乾燥、死皮過厚或黑色素聚積、就會導致皮膚暗啞,這些因素可以是先天或後天形成。先天因素,如膚色較深或表層缺乏油脂保護(即是乾性皮膚),後天因素則包括:時常暴露於紫外線下、因皮膚發炎而引致色素沉澱、皮膚老化令新陳代謝減慢等,都可以令皮膚變得暗啞發黃。想解決以上問題?先要對症下藥。


如果問題是源自黑色素積聚,可以進行美白療程,如:果酸煥膚、導入精華素或激光美白等,目的是減淡色素。書中會討論不同美白方法,大家可以參考一下。如果是發炎引致的話,可以等待自然修復,否則過度治療容易招致反效果。如果是皮膚乾燥,令皮膚失去光澤的話,就要多做保濕治療、多搽潤膚膏或保濕產品為佳。始終先天不足,後天就要多花功夫。


角質細胞的新陳代謝一般為28天,然後皮膚開始老化。當新陳代謝減慢,角質層會開始變厚,膚色也變得黯淡無光,缺少生氣。處理方法是進行果酸煥膚、鑽石磨皮等,去除過厚的死皮,加快新陳代謝,使皮膚重回光澤。除了安排治療,選擇適合的護膚產品亦甚重要。大家慎重選擇,不宜盲目相信有些產品可以改善所有引起皮膚暗啞的成因了。


除了安排治療和採用護膚品,生活習慣亦要重視,做足防曬功夫。平日多吃生果、蔬菜、多飲水、少煙酒、睡眠充足等。多管齊下,充滿光澤的健康皮膚指日可待。